La sophrologie pour passer le cap de la maladie

Au Centre Ressource de Lyon, je propose des séances de sophrologie pour les personnes atteintes de cancer.

La douceur des exercices de sophrologie est d'une grande aide pour reprendre confiance en soi. C'est la personne qui compte, ce qu'elle vit, ce qui l'aide, on sort du cercle de la focalisation sur la maladie pour retrouver ses forces et être acteur de sa santé. Les techniques de sophrologie permettent d'atténuer les effets indésirables des traitements. On apprend aussi à s'accueillir et à s'aimer dans cette période très difficile à accepter. Les séances permettent d'atténuer le stress, les tensions et de se ressourcer pour se donner de bonnes chances face à la maladie. Derrière les masques toute l'équipe a le sourire et de la bienveillance dans le coeur pour mettre du soleil dans les yeux des bénéficiaires.