Atelier Sud-Ouest Emploi à Chaponost

Une belle aventure de faire pratiquer la sophrologie à des chercheurs d'emploi en reconversion. C'était un défi car ils n'avaient jamais pratiqué et étaient a priori plus motivés par les ateliers où on peaufine sa présentation et son CV. En fait ils ont été enchantés de découvrir une manière de se concentrer, de visualiser leur réussite et de travailler sur eux agréablement. Ce qu'ils ont préféré c'est de repartir avec des outils concrets de gestion du stress pour poursuivre leur projet professionnel.