Cabinet de sophrologie - Lyon  

LAETITIA MERCAT

 

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Stress angoisse anxiété émotions sommeil santé sérénité forme tristesse dépression douleur cancer

Devenir acteur de notre bien-être et de notre santé, c'est possible avec la pratique efficace de la sophrologie en auto soin

Pour quoi ?

STRESS & MIEUX-ÊTRE

HYPERACTIVITÉ

TROUBLES DE L'ATTENTION

DOULEUR & SANTÉ

PRÉPARATION MENTALE

PRÉPA EXAMENS

 
 

Rdv Individuel

Modalités

Cours Collectifs

Sessions en Entreprise

 

"Chacun possède les ressources positives pour évoluer vers son humanité et son harmonie intérieure. Pratiquer c'est se permettre de se mettre au contact de nos valeurs humaines "

Hello ! QUI SUIS-JE ?

Laetitia Mercat, initialement Aide Soignante spécialisée dans la petite enfance (Auxiliaire Puéricultrice), je suis intervenue durant 20 ans auprès d'enfants en souffrance. J'ai enrichi mes compétences dans le domaine de la relation d'aide en me formant à l'écoute active (Carls Rogers), la Sophrologie et l'Eft (thérapie énergétique de libération des émotions). Ce parcours m'a permis d'être reliée aux valeurs qui m'animent et de choisir le chemin du développement de soi. C'est cette démarche que je transmets aux personnes que j'accompagne. 

Afin de compléter mes acquis, j’ai suivi les spécialisations suivantes :

- Douleurs et maladies chroniques

- Anxiété et Stress 

- Enfants et sophrologie

je vous aide à booster votre bien-être et vos projets en optimisant vos ressources. Mon accompagnement s'adapte à votre problématique.

Je veille à ce que vous vous sentiez en confiance dans votre épanouissement. Avec la sophrologie, vous apprenez les clés du mieux-être et devenez acteur de votre évolution personnelle.

 

Pratiquante de Vinyoga depuis plus de 20 ans, je suis professeure de l'Institut Français du Yoga (ify). Titulaire du Certificat Professionnel de Sophrologue, formée à l'ifsp. 

Membre du Syndicat SSima pratique se réfère au

Code de déontologie dont je respecte la charte. 

 

Ils me font confiance :

 

CONTACT 

ADRESSE : 2 cabinets pour mieux vous recevoir 

- 12 rue Gigodot, 69004 Lyon

- 52 quai Rambaud, 69002 Lyon

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Lundi au samedi au cabinet ou à domicile

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